【足底筋膜炎】　Q&A

🦶 足底筋膜炎 Q&A

Q1．足底筋膜炎とはどんな症状ですか？

A1．朝起きて最初の一歩目にかかとにズキッとした痛みを感じたり、長時間座った後などでも痛みが出ることがあります。かかと周辺や足の裏のハリ感、つま先立ちや階段で痛みが出るのも特徴の一つです！

Q2．なぜ足底筋膜炎になるのでしょうか？

A2．足のアーチの崩れやふくらはぎ・アキレス腱の柔軟性低下、長時間の立ち仕事、肥満、合わない靴などが原因となることが多いです。
なかがみ整骨院では立ち方の指導や骨格、足関節の歪みを整えたりとサポート可能です！

Q3．どんな治療方法があるの？

A3．初期は安静やストレッチ、インソールや手技療法など一般的な施術が効果的です。当院では、ハイボルト療法や筋膜リリース、骨格矯正などで症状や原因によってアプローチ方法を変えていきます！

Q4．なかがみ整骨院ではどんなアプローチをしていますか？

なかがみ整骨院では、丁寧な検査によって原因を特定し、一人ひとりに合った手技や矯正を用いたオーダーメイド施術を行います。
足・骨格・重心のバランスを整えることで根本的な改善を目指し、
症状に応じてテーピング、ハイボルト矯正、骨格矯正、筋膜リリースなどを用いて施術を行います。ご自宅でのセルフケアのアドバイスも行ってますのでお気軽にご相談ください！

Q5．治療はどれくらい通えば効果が期待できますか？

A5．症状や生活スタイルによって異なりますが、当院では症状の程度や患者様の目標に合わせて最適な通院プランをご提案しています。
必要に応じてストレッチや姿勢改善などのホームケアもサポートいたします。

日常生活での身体の使い方や立ち方によって影響を受けます

当院では立ち方のアドバイスもさせていただいております！お気軽にご相談ください！

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